Sveikatos festivalis ,,Tu gali"

Sveikatos festivalis ,,Tu gali"
2015 metais paskutinį vasaros šeštadienį buvo suorganizuotas sveikatos festivalis ,,Tu gali" Gargžduose, kurio tikslas - pagerinti Klaipėdos rajono žmonių fizinę, vidinę savijautą bei supažindinti žmonės su sveikos mitybos principais ir sveiku gyvenimo būdu. Festivalyje dalyvavo sveikos gyvensenos atstovai, kurie supažindino, kaip galime sveikiau gyventi ir tokiu būdu tapti laimingesniais, kaip sveikai maitintis ir būti fiziškai aktyviems. Festivalio mintis yra, kad ir tu gali mažiau vartoti riebaus maisto, svaigalų ar daugiau judėti, o gal net gyventi visiškai sveikai. Kiekvienas pasirenka, ką gali šiandieną - gal tik rytais išgerti vandens stiklinę, o gal ir daugiau - taikyti sveikos gyvensenos principus - kiekvienas pasirenka pagal save. Jeigu aš galiu gyventi sveikiau, tai gali ir tu. 2016 metais vėl pakviesime visus praleisti prasmingai paskutinį vasaros savaitgalį be svaigalų, ramiai ir be įtampos, kad gyvenimas taptų prasmingesnis, kartu su visa šeima be alkoholio, kad aplinka būtų saugi. Norime visus pakviesti prisidėti ir sudalyvauti, šiais metais akcentuosime problemas susijusias su alkoholio vartojimu, pasidalinsime geraisiais pavyzdžiais, kaip gyvenimas be svaigalų tampa dar labiau svaiginantis ir prasmingas, kai tavo aplinkos žmonės yra laimingi. Taip pat ir vėl bus įdomių lektorių, užsėmimų ne tik vaikams, bet ir suaugusiems ir žinoma vaišinsime sveiku maistu. Tai ne tik seminarų ir mokymų diena, tai svarbiausia laikas, kai galima pabūti tarp bendraminčių, pasidalinti savo mintimis, pabūti ramioje ir taikioje aplinkoje. Festivalio pagrindinis tikslas-skleisti gerumą, nes tik geromis emocijomis mes galime išgirsti suprasti kiekvieną ir priimti jį tokį koks yra, o jeigu nori pasikeisti, suteikti jam reikiamą informaciją. Gera širdis visada atvira visiems.